摘要:
我的老婆要嫁人影评首先要正确使用眼睛,预防近视.不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视.如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等.要预防近视,就应该做到科学用...
我的老婆要嫁人影评
首先要正确使用眼睛,预防近视.不良的用眼习惯,都可能引起眼睛疲劳,导致近视.如看书写字姿势不好、距离太近、时间太长、光线不好等.要预防近视,就应该做到科学用眼,读书写字姿势要端正,眼睛与书本的距离须保持33厘米;连续看书写字1小时左右要休息一会儿,或向远处眺望片刻.不要在光线不足或直射阳光下看书写字;不要躺在床L或在走路、乘车时看书.
图像编辑工作者和设计师们应该尽量使用高分辨率显示器.
调整字体大小.如果你总要前倾身体才能看轻屏幕上的字,调大点儿吧.
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7、中间吃点水果或喝水.
买一些人造泪水产品(市面上号称防止眼干的产品多是人造泪水)可以缓解眼干.
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去看眼科.
同学们,为了让你的眼睛更加健康、明亮!希望你从现在做起,从小做起,保护好俺的眼睛吧!
如果你经常要录入文档,可以考虑购买一个文件支撑架,让文档保持和目光垂直,减少眼睛压力.
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1、要注意用眼适度,当你目不转睛看电视,书或者电脑时,要把眼睛眺望至远处,减少眼疲劳
亮度.
种点植物可以增加潮度,还有其它的好处.
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(3)看书写字时,光线要充足.
投资一个平板显示器.平面显示器,特别是液晶显示器,比起球面显示器来有辐射少、图像质量高、刷新频率更好等特点.